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      Aurispa Libellula a due settimane dall’esordio in campionato

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      La settimana di Aurispa Libellula comincia oggi, martedì 28 settembre, dopo il lunedì di riposo, preceduto dalla due giorni che ha visto la squadra impegnata al Trofeo Ozan di Ugento.
      Al quadrangolare dello scorso weekend, organizzato dalla società Ugento Falchi Beach, erano presenti anche Efficienza Energia Galatina, Leo Shoes Casarano e Bcc Leverano, ed è stata l’occasione per rinsaldare l’intesa tra atleti e mettere minuti nelle gambe, a meno di due settimane dall’inizio del campionato.
      I ragazzi di mister Fabrizio Grezio scenderanno in campo, per ben due volte al Palazzetto dello Sport di Tricase, sabato 2 e domenica 3 ottobre negli allenamenti congiunti contro, rispettivamente, Asd Green Volley Galatone e Leo Shoes Casarano.
      Da stamattina, invece, la squadra ha ripreso gli allenamenti che si alterneranno tra pesi in palestra e lavoro tecnico al palazzetto.
      Di seguito il programma degli allenamenti congiunti:
      2 ottobre Aurispa Libellula – Asd Green Volley Galatone (Palazzetto dello Sport di Tricase – Porte chiuse)
      3 ottobre Aurispa Libellula – Leo Shoes Casarano (Palazzetto dello Sport di Tricase – Porte chiuse)
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      Allenamento per Aurispa Libellula che batte 3-0 (3-2 totale set) la New Mater di Serie A2

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      Ottima prova per Aurispa Libellula Lecce e segnali decisamente positivi per mister Fabrizio Grezio, al termine dell’allenamento congiunto di ieri con la New Mater di Castellana, compagine che milita nel campionato di Serie A2 Credem Banca.
      Al Palasport di Tricase, Kindgard e compagni si disimpegnano con precisione e potenza, superando 3-0 (3-2 sui cinque set) una squadra di categoria superiore. Mister Grezio parte con il sestetto tipo: Kindgard in regia, Rau e Fortes centrali, i martelli Corrado e Vinti, Casaro opposto e il libero Cappio. Dal 3° set si vedrà anche il secondo libero, Francesco Giaffreda, per poi scorrere la panchina con tutti gli altri atleti a disposizione.
      Decisamente in crescita tutta la squadra che, nel corso delle settimane, ha smaltito i carichi di lavoro e si è potuta esprimere quasi al massimo delle sue potenzialità, fisiche e tecniche.
      Prossimo appuntamento il 25 e 26 settembre al Trofeo Ozan di Ugento, un quadrangolare dove Aurispa Libellula se la vedrà con altre tre compagini salentine, Galatina, Taviano e Galatone.
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      Aurispa Libellula, allenamento pre-season con il Casarano

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      Ieri, sabato 18 settembre, Aurispa Libellula Lecce ha tenuto un allenamento congiunto con un’altra compagine salentina di Serie A3 Credem Banca, la neopromossa Leo Shoes Casarano. Lo scenario era quello a porte chiuse del Palazzetto dello Sport di Tricase, lo spirito e l’agonismo sembravano invece già da partita vera.
      Mister Fabrizio Grezio, per il sestetto iniziale, ha scelto Martin Kindgard in regia, opposto Casaro, il centrale Fortes, gli schiacciatori Vinti e Corrado, e il libero Paolo Cappio. Durante la gara si sono poi alternati anche gli altri giocatori a disposizione.
      Una gara vera, sentita e giocata quasi sempre punto su punto per una battaglia senza esclusione di colpi e a ritmi elevati. Match fondamentale per prendere confidenza col Palazzetto di casa e cominciare a collaudare gli automatismi.
      Prossimo appuntamento sul calendario, giovedì 23 settembre, per l’allenamento col Castellana. LEGGI TUTTO

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      Aurispa Libellula alza il ritmo e prepara le prossime amichevoli

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      Ripartenza in casa Aurispa Libellula. Dopo la presentazione ufficiale della squadra, sabato scorso ad Alessano nella cornice della Festa Azzurra organizzata dall’Associazione Leones Alessano, ieri pomeriggio i ragazzi di mister Fabrizio Grezio si sono ritrovati al Palazzetto dello Sport di Tricase per la ripresa degli allenamenti.
      Il programma della settimana prevede sessioni quotidiane, alternate tra esercizi in sala pesi e sedute tecniche, sino all’allenamento congiunto di sabato 18 settembre contro la Leo Shoes Casarano. La sfida con la compagine salentina, neopromossa in Serie A3, sarà un assaggio del derby che si giocherà in campionato, in programma domenica 31 ottobre e valido per la 4° giornata d’andata.

      Di seguito il programma delle gare amichevoli:
      18 settembre Aurispa Libellula – Casarano
      23 settembre Aurispa Libellula – Castellana
      25/26 settembre Torneo quadrangolare Ugento
      2/3 ottobre Torneo quadrangolare Galatina (Galatone – Galatina – Taviano – Aurispa Libellula)

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      Prime sedute di allenamento per Aurispa Libellula

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      È iniziata la nuova settimana di Aurispa Libellula, con gli allenamenti tra palestra e palazzetto. Gli atleti, agli ordini di mister Fabrizio Grezio e dello staff, questa mattina hanno svolto esercizi in palestra per poi ritrovarsi al palazzetto dello sport di Tricase per proseguire la preparazione in vista dell’inizio del Campionato di Serie A3M Credem Banca.

      Di seguito tutto il programma di lavoro da lunedì 30 agosto a domenica 5 settembre:
      LUNEDI 30Matt. ore 10,00 pesiPom. ore 18.00 palazz.
      MARTEDI 31Matt. Ore 10,00 sabbiaPom. Ore 18,00 palazz.
      MERCOLEDI 1Matt. Ore 10,00 pesiPom. Ore 18,00 palazz.
      GIOVEDI 2Matt. Ore 10,00 sabbiaPom. Ore 18,00 palazz.
      VENERDI 3Matt. Ore 10,00 pesiPom. Ore 18,00 palazz.
      SABATO 4RIPOSO
      DOMENICA 5RIPOSO LEGGI TUTTO

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      Parte ufficialmente la stagione di Aurispa Libellula

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      È partita ufficialmente la stagione 2021/22 di Aurispa Libellula, che ieri si è data appuntamento al palazzetto dello sport di Tricase per il primo raduno ufficiale tra atleti, dirigenti e staff. Ieri è stata anche l’occasione per conoscersi e per la consegna dei borsoni con l’abbigliamento sportivo e gli indumenti tecnici.

      Oggi, invece, è cominciata la preparazione agli ordini di mister Fabrizio Grezio e del suo staff. Gli atleti si sono incontrati di prima mattina al “Camping Santa Maria di Leuca” per una seduta di allenamento in piscina. Le prime due settimane saranno incentrate principalmente sul lavoro fisico, poi cominceranno gli allenamenti direttamente sul campo.

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      Lo staff di Aurispa Libellula si avvale del preparatore atletico Alessandro Orefice

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      Alessandro Orefice, atleta tuttora in attività, mette al servizio di Aurispa Libellula la sua esperienza nel campo della preparazione atletica.
      Orefice svolgerà il suo lavoro in due fasi: la prima prevede la preparazione atletica in sala pesi, dove si concentrerà con gli esercizi fondamentali per la pallavolo e stilerà delle schede personalizzate per gli atleti, in base alle esigenze funzionali degli stessi; la seconda prosegue nel palazzetto dello sport, dove si occuperà in particolare di prevenzione e trasformazione dell’attività sviluppata in sala pesi.
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      Francesco Ciardo confermato preparatore atletico di Aurispa Libellula

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      Aurispa Libellula conferma Francesco Ciardo nel doppio ruolo di preparatore atletico e fisioterapista.
      Ciardo ha già ricoperto lo stesso ruolo per Aurispa Libellula nell’ultima stagione agonistica, mentre negli anni precedenti ha lavorato con la Libellula Fulgor Tricase. Fisioterapista in ortopedia e neurologia, è un preparatore atletico in discipline sportive, agonistiche professionistiche e dilettanti.
      “Un Atleta deve essere allenato a correre, saltare, ad essere veloce, elastico, reattivo, potente ed esplosivo, a prescindere dalla disciplina che vuole praticare – spiega Francesco Ciardo – Gli studi hanno ampiamente dimostrato che, nel confronto diretto tra sportivi che praticano la stessa disciplina, allo stato attuale la tecnica deve essere supportata da una adeguata preparazione atletica (…) felice di accompagnarvi al vostro successo, al vostro benessere psicofisico!”
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