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      Giornate di fuoco per la Lube. Balaso: “Pronti per l’annata intensa!”

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      Cucine Lube Civitanova al lavoro dopo un giorno per rifiatare. Gli uomini di Chicco Blengini si sono ritrovati in sala pesi nella mattinata di oggi, martedì 28 novembre, mentre nel pomeriggio sosterranno una seduta di tecnica in vista di un doppio appuntamento ravvicinato tra CEV Champions League e SuperLega Credem Banca. Reduce dal successo casalingo di domenica con la Gioiella Prisma Taranto, il terzo consecutivo in Regular Season, quarto stagionale considerando l’esordio europeo vittorioso in tre set con l’Arcada Galati, la formazione biancorossa ha consolidato il quinto posto nella massima serie italiana con un solo punto di ritardo dalla Mint Vero Volley Monza e della Gas Sales Bluenergy Piacenza e al momento guida la Pool E del massimo torneo continentale per Club a braccetto con il VK LVI Praha.
      Nel mirino di Luciano De Cecco e compagni c’è il primo spareggio della Pool europea in programma giovedì 30 novembre (ore 18) in Cechia, all’Arena Sparta Podvinny Mlyn di Praga, per il 2° turno con il VK Lvi Praha, vittorioso al debutto nella Main Phase per 3-0 in Belgio contro i padroni di casa del Greenyard Maaseik.
      Giusto il tempo di tornare in Italia e la formazione cuciniera dovrà affrontare i campioni d’Italia nel fine settimana. Domenica 3 dicembre (ore 18), infatti, l’Itas Trentino, reduce a sua volta dalla trasferta a Tours, farà visita all’Eurosuole Forum per la sfida dell’8ª giornata di andata della stagione regolare.
      Fabio Balaso: “In questa fase abbiamo numerosi impegni ravvicinati e tutti importanti. Il periodo è tosto, ma siamo pronti per affrontare un’altra stagione dura e intensa. Stiamo preparando la trasferta a Praga, poi ci sarà un’altra sfida molto interessante in casa con Trento. Siamo carichi dopo le quattro vittorie di fila tra SuperLega e Champions League, ma resta un po’ di rammarico per aver solo sfiorato la conquista della Supercoppa. Ci siamo comunque rifatti in casa con Perugia. Siamo molto orgogliosi anche della partita disputata al PalaPanini con Modena in Regular Season. Si tratta di gare che ci hanno dato motivazioni importanti. Così come il successo con Taranto può incidere perché vincere aiuta a vincere e lo abbiamo fatto superando delle difficoltà. Ora dobbiamo lavorare tutti insieme per diminuire il più possibile gli alti e bassi in partita”.
      Programma settimanale
      Lunedì: riposo.
      Martedì: pesi, tecnica.
      Mercoledì: partenza per Praga, tecnica.
      Giovedì: tecnica, 2° turno Pool E di Champions League VS Lvi Praha (ore 18 all’Arena Sparta Podvinny Mlyn).
      Venerdì: ritorno in Italia.
      Sabato: pesi, tecnica.
      Domenica: tecnica, 8ª giornata di SuperLega VS Trento (ore 18 all’Eurosuole Forum). LEGGI TUTTO

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      La Lube prepara i match casalinghi di Champions League e SuperLega

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      Con l’ambiente biancorosso ancora inebriato dalla vittoria in tre set di domenica al PalaPanini contro la Valsa Group Modena, il gruppo al completo della Cucine Lube Civitanova è tornato ad allenarsi nel pomeriggio con una doppia seduta al lavoro tra la sala pesi e il taraflex dell’Eurosuole Forum, alternando esercizi muscolari a tecnica individuale e di squadra.
      In ritardo di 2 punti dalla terza piazza e di una sola lunghezza dal quarto posto, la formazione di Chicco Blengini può far leva su una classifica più benevola in vista della sfida interna di domenica 26 novembre (ore 18) contro la Gioiella Prisma Taranto per il 7° turno. Nel posticipo della stessa giornata andrà in scena un altro confronto chiave, quello tra la Mint Vero Volley Monza, attualmente quarta, e la Gas Sales Bluenergy Piacenza, terza in classifica.
      I cucinieri, però, devono mettere in ghiacciaia ogni ambizione relativa al cammino in SuperLega Credem Banca, almeno fino a mercoledì. Infatti, il 22 novembre (ore 20.30), capitan Luciano De Cecco e compagni affronteranno l’esordio stagionale nella Fase a Gironi della Champions League. La prima sfida, inedita, all’Eurosuole Forum con i rumeni dell’Arcada Galati, impone una grande concentrazione perché in un raggruppamento a quattro squadre un buon approccio al torneo assume un’importanza vitale.
      Programma settimanale
      Lunedì: riposo, pesi + tecnica.
      Martedì: riposo, tecnica.
      Mercoledì: tecnica, 1° turno Pool E di Champions League VS Galati (ore 20.30 all’Eurosuole Forum).
      Giovedì: riposo.
      Venerdì: pesi, tecnica.
      Sabato: riposo, tecnica.
      Domenica: tecnica, 7° turno di Regular Season VS Taranto (ore 18 all’Eurosuole Forum). LEGGI TUTTO

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      La Lube guarda avanti, il programma di lavoro settimanale

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      Archiviato l’esordio in campionato con il sestetto brianzolo, la Cucine Lube Civitanova volta pagina e guarda avanti. Il collettivo deve fare tesoro delle indicazioni ricevute dal debutto stagionale in SuperLega Credem Banca senza restare ancorato al risultato netto in favore della Mint Vero Volley Monza, che al termine di tre parziali combattuti ha messo il timbro sul terzo successo di fila negli scontri diretti di Regular Season con i biancorossi. Martedì 24 ottobre, in mattinata, la squadra marchigiana tornerà in palestra per allenarsi e reagire.
      In ordine di tempo il prossimo impegno ufficiale è la presentazione del team, in programma oggi, lunedì 23 ottobre, al FermoForum, intorno alle 22, nella giornata del Meeting Lube 2023 (evento riservato). Al culmine della convention del Gruppo Lube, gli atleti e l’allenatore sfileranno davanti ai clienti nazionali e internazionali, ai dipendenti dell’azienda e agli abbonati biancorossi che sono riusciti a ritirare in tempo l’invito. Sarà una serata sorprendente, con lo spettacolo di un noto comico e, a seguire, il concerto di un celebre cantante.
      Dopo la parentesi odierna, Chicco Blengini e i suoi uomini si focalizzeranno sui prossimi impegni. L’insidiosa trasferta alla Kioene Arena contro la Pallavolo Padova è in calendario alle 15 di domenica 29 ottobre. Poi il gruppo squadra si trasferirà direttamente in Piemonte per la Semifinale di Del Monte Supercoppa al Biella Forum contro la Gas Sales Bluenergy Piacenza. Le due squadre scenderanno in campo martedì 31 ottobre alle 20.30 a caccia di un pass per la Finalissima del giorno successivo, mercoledì 1 novembre (ore 17), con la vincente della sfida tra Itas Trentino e Sir Susa Vim Perugia.
      Il programma settimanale
      Lunedì: riposo, presentazione Cucine Lube Civitanova (evento su invito, ore 22 al Fermo Forum)
      Martedì: pesi, tecnica
      Mercoledì: riposo, tecnica
      Giovedì: shooting, tecnica
      Venerdì: pesi, tecnica
      Sabato: partenza per Padova, tecnica
      Domenica: 2a giornata di SuperLega Credem Banca vs Pallavolo Padova (ore 15 alla Kioene Arena) LEGGI TUTTO

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      Sei cucinieri verso il rientro, nel weekend Lube alla Jesi Volley Cup

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      Ottava settimana di preparazione atletica per la Cucine Lube Civitanova, che dopo la domenica di riposo tornerà in palestra all’Eurosuole Forum nel pomeriggio di oggi, a partire dalle 16.30, per una doppia seduta di allenamento: esercizi di carichi in sala pesi e tecnica di squadra in campo.
      Tra mercoledì  e giovedì si aggregheranno al gruppo Lube i sei cucinieri che ancora mancano all’appello, tutti reduci dalla trafila del Torneo Preolimpico con le rispettive nazionali: Fabio Balaso, Mattia Bottolo, capitan Luciano De Cecco, Adis Lagumdzija, Alex Nikolov e Marlon Yant.
      La tabella di marcia della penultima settimana di preseason prevede una chiusura con il botto nel weekend, un quadrangolare all’insegna del grande volley, la Jesi Volley Cup al PalaTriccoli di Jesi. Sabato 14 ottobre, infatti, il collettivo biancorosso scenderà in campo alle 20.30 nella Semifinale in gara unica contro i greci dell’Olympiakos Piraeus. Nell’altra Semifinale, in calendario alle 17.30 di sabato, Allianz Milano e Rana Verona si giocheranno l’approdo alla resa dei conti. Il giorno successivo, domenica 15 ottobre, i biancorossi torneranno in campo alle 15, in caso di Finalina, o alle 18, se avranno staccato il pass per la Finalissima.
      Programma settimanale
      Lunedì: riposo, pesi + tecnica.
      Martedì: riposo, tecnica.
      Mercoledì: pesi, tecnica.
      Giovedì: riposo, tecnica.
      Venerdì: pesi, tecnica.
      Sabato: Semifinale Jesi Volley Cup VS Olympiakos Piraeus (ore 20.30 al PalaTriccoli).
      Domenica: Finale Jesi Volley Cup. (ore 15 eventuale gara per il 3° posto, ore 18 eventuale match per il 1° posto). LEGGI TUTTO

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      Civitanova alza i ritmi, in arrivo i test con Ortona e Grottazzolina

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      Settimana numero sette di preparazione atletica per la Cucine Lube Civitanova, che nel pomeriggio di oggi tornerà in palestra per svolgere una doppia seduta di allenamento: carichi in sala pesi e tecnica in campo. Fatiche propedeutiche ai prossimi due test dietro l’angolo. Mercoledì 4 ottobre (ore 17.15) la Sieco Service Ortona di Nunzio Lanci tornerà all’Eurosuole Forum per un secondo faccia a faccia sotto rete con i cucinieri, mentre venerdì 6 ottobre (ore 17) sarà la Yuasa Battery Grottazzolina di Massimiliano Ortenzi a fare un altro blitz nel palazzetto civitanovese per il terzo derby di preseason dopo l’amichevole del PalaCingolani – Pierini di Recanati e l’allenamento congiunto dell’Eurosuole Forum. Passaggi utili per gli uomini di Chicco Blengini contro due team che, seppur di categoria inferiore, sono più avanti nella preparazione e debutteranno in campionato una settimana prima della Lube.
      Programma settimanale
      Lunedì: riposo, pesi + tecnica.
      Martedì: riposo, tecnica.
      Mercoledì: riposo, allenamento congiunto con Ortona (17.15 all’Eurosuole Forum).
      Giovedì: pesi, tecnica.
      Venerdì: riposo, allenamento congiunto con Grottazzolina (17 all’Eurosuole Forum).
      Sabato: pesi, riposo.
      Domenica: riposo. LEGGI TUTTO

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      La Lube attende Chinenyeze e pianifica due allenamenti congiunti

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      Ai blocchi di partenza la sesta settimana di preparazione atletica in casa Lube Volley, quella che vedrà l’inserimento in gruppo del centrale francese Barthelemy Chinenyeze, reduce dalla rassegna continentale con la sua Francia, ma libero da impegni al Torneo preolimpico in quanto la Nazionale transalpina ha già il pass in tasca come paese ospitante di Parigi 2024. Babar si unirà ai compagni della Cucine Lube Civitanova nella giornata di mercoledì 27 settembre. Data in cui è stato inserito in calendario un allenamento congiunto (ore 17.15) all’Eurosuole Forum con la Erm Group San Giustino di Marco Bartolini, formazione di Serie A3 Credem Banca in cui milita Salvatore Cozzolino, classe 2003 cresciuto nel vivaio biancorosso. Coach Chicco Blengini e il suo secondo Romano Giannini hanno deciso di intensificare gli aspetti tecnici inserendo nel programma anche un secondo allenamento congiunto settimanale. Venerdì 29 settembre (ore 18.15), in casa, i vice campioni d’Italia si ritroveranno sotto rete con la Consar Ravenna di Marco Bonitta, collettivo di A2 Credem Banca in cui milita il centrale Filippo Bartolucci, classe 2003 con trascorsi nei team dell’Academy Volley Lube.
      La mattinata di attività oggi si è aperta alle 9.30 in sala pesi, mentre nel pomeriggio, dalle 16.30, il gruppo sarà in palestra per la seduta di tecnica.
      Programma settimanale
      Lunedì: pesi – tecnica.
      Martedì: riposo – tecnica.
      Mercoledì: pesi – allenamento congiunto VS San Giustino (ore 17.15 all’Eurosuole Forum).
      Giovedì: riposo – tecnica.
      Venerdì: riposo – allenamento congiunto VS Ravenna (ore 18.15 all’Eurosuole Forum).
      Sabato: pesi, riposo.
      Domenica: riposo. LEGGI TUTTO

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      Lube in palestra. Coach Blengini: “Lavoreremo sodo ma con criterio!”

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      Le visite mediche di rito e i primi carichi di lavoro hanno tenuto a battesimo la preparazione atletica 2023/24 della Cucine Lube Civitanova. Il raduno si è aperto in mattinata con un gruppo ridotto di atleti per le valutazioni dello staff ed è entrato nel vivo nel pomeriggio tra sala pesi e campo di gioco.
      Come da tradizione, sono stati il tecnico Chicco Blengini e il preparatore atletico Massimo Merazzi a introdurre il nuovo corso. L’allenatore biancorosso ha sottolineato le priorità per massimizzare il lavoro nei due mesi che precederanno l’esordio in SuperLega Credem Banca, previsto il 22 ottobre in casa contro Monza.
      Chicco Blengini: “L’importante in questo momento è allenarsi con sistematicità e metodo dopo la fase estiva di mantenimento. I ragazzi dovranno fare molta attenzione a due aspetti in particolare: sarà necessario affrontare bene lo step iniziale dei carichi e prepararsi al meglio nel tentativo di non fermarsi mai durante la preseason perché eventuali stop muscolari renderebbero più difficile l’escalation voluta, inoltre il gruppo deve mettersi subito in testa che, soprattutto all’inizio, sarà indispensabile soffrire per progredire. Avere i giovani dell’Academy a disposizione conterà molto per il nostro lavoro. Sono previsti allenamenti con il pallone fin dalla prima giornata, ma per cominciare punteremo sulla tecnica individuale e su esercizi per i reparti. La fase di salto sarà invece introdotta gradualmente”.
      I tre luoghi di riferimento per lavorare con completezza saranno la sala pesi biancorossa, la palestra dell’Eurosuole Forum e il campo sportivo civitanovese.
      Giovedì 24 e venerdì 25 agosto, dalle 16.30, gli allenamenti di tecnica all’Eurosuole Forum saranno aperti al pubblico.
      Calendario settimanale
      Lunedì: analisi + visite mediche – pesi + tecnica
      Martedì: atletica – tecnica
      Mercoledì: pesi – riposo
      Giovedì: atletica – tecnica
      Venerdì: pesi – tecnica
      Sabato: atletica – riposo
      Domenica: riposo LEGGI TUTTO

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      Cucine Lube in palestra aspettando le Semifinali! Programma settimanale!

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      Settimana in palestra per la Cucine Lube Civitanova aspettando Gara1 di Semifinale dei Play Off Scudetto, calendarizzata nella giornata di giovedì 14 aprile (ore 20.30 con diretta Rai Sport, Volleyballworld.tv e Radio Arancia) all’Eurosuole Forum. Abituati a giocare ogni tre giorni per tutta la stagione, i campioni d’Italia rischiano di smarrire il ritmo partita, ma possono preparare senza affanno la sfida al meglio delle cinque gare contro la vincente del Quarto di Finale tra l’Itas Trentino e la Gas Sales Bluenergy Piacenza. Rivali in campo per la bella domenica 10 aprile alla BLM Group Arena di Trento (ore 18.30).
      Dopo il brillante avvio della seconda fase con passaggio del turno in due match contro Monza, domenica i cucinieri hanno osservato un giorno di riposo e sono tornati al lavoro nel pomeriggio di ieri, lunedì 4 aprile, in sala pesi. Oggi, alle 16.30, il gruppo squadra si è ritrovato al completo per sostenere la prima seduta tecnica agli ordini di coach Gianlorenzo Blengini dopo la qualificazione alla Semifinale Scudetto. Pur non conoscendo ancora il nome degli avversari, capitan Juantorena e compagni sanno che li aspettano delle battaglie sportive di altissimo livello da preparare con la massima attenzione.
      Programma di lavoro settimanale
      Lunedì: Riposo – Pesi
      Martedì: Riposo – Tecnica
      Mercoledì: Riposo – Tecnica
      Giovedì: Pesi – Tecnica
      Venerdì: Riposo – Tecnica
      Sabato: Pesi – Tecnica
      Domenica: Riposo – Riposo LEGGI TUTTO