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    La Lube alza l’asticella, tre test in sette giorni. Il programma

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    Dopo oltre un mese dall’inizio della preparazione atletica la Cucine Lube Civitanova si accinge a compiere un altro step nella settimana ventura. Gli uomini di Giampaolo Medei scenderanno in campo tre volte in sette giorni con squadre della massima serie: mercoledì 11 settembre (ore 17) all’Eurosuole Forum per un altro derby d’allenamento congiunto con la Yuasa Battery Grottazzolina, mentre nel weekend andrà in scena al PalaTriccoli la seconda edizione della Jesi Volley Cup, di cui il Club cuciniero è detentore. Sabato 14 settembre, intorno alle 20.30, capitan Fabio Balaso e compagni se la vedranno nella Semifinale da dentro o fuori contro l’Allianz Milano. Domenica 15 settembre, in caso di superamento del turno, i biancorossi saranno impegnati alle 18.00 contro la vincente del match tra i campioni d’Italia della Sir Susa Vim Perugia e i vice campioni di Francia del Tours Volley-Ball, mentre in caso di passo falso in Semifinale la Lube scenderà in campo nella Finalina per il 3° posto contro il team perdente tra i Block Devils e i giganti transalpini.
    Ieri sera, invece, la Lube Volley ha partecipato alla Notte Azzurra dello Sport di Jesi. Applausi allo stand del merchandising per il blitz a sorpresa dell’opposto Adis Lagumdzija.
    Il programma di lavoro fino a domenica 15 settembre
    Lunedì: pesi, tecnica.
    Martedì: riposo, tecnica.
    Mercoledì: pesi, allenamento congiunto VS Grottazzolina (ore 17 all’Eurosuole Forum).
    Giovedì: riposo, tecnica.
    Venerdì: pesi, tecnica.
    Sabato: tecnica al PalaTriccoli, Semifinale Jesi Volley Cup Vs Milano (ore 20.30 al PalaTriccoli di Jesi).
    Domenica: Jesi Volley Cup – Finale 3° posto alle 15 o Finalissima alle 18. LEGGI TUTTO

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    • in Volley

      Il programma settimanale di attività della Cucine Lube Civitanova

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      Dopo i primi 11 giorni dal raduno e osservata la pausa domenicale, la Cucine Lube Civitanova si appresta a svolgere una nuova settimana di lavoro ancor più impegnativa. Il ritrovo è fissato per la giornata di domani (lunedì 19 agosto) all’Eurosuole Forum di Civitanova Marche. L’aumento graduale dei carichi e degli sforzi atletici sarà monitorato nel dettaglio dallo staff di coach Giampaolo Medei, che di volta in volta introdurrà sedute tecniche ad hoc per i due palleggiatori ed esercizi mirati anche per il resto del team. A partire da lunedì fino a sabato mattina, i ragazzi vivranno in simbiosi tra sala pesi, la palestra del Palas e il sintetico del campo da calcio di Santa Maria Apparente, con unica sosta prevista nel pomeriggio di mercoledì.
      Programma di lavoro fino a domenica 25 agosto
      Lunedì: pesi, tecnica.
      Martedì: atletica + tecnica palleggiatori, tecnica squadra.
      Mercoledì: pesi, riposo.
      Giovedì: atletica + tecnica palleggiatori, tecnica squadra.
      Venerdì: pesi, tecnica.
      Sabato: atletica + tecnica palleggiatori, riposo.
      Domenica: riposo. LEGGI TUTTO

    • in Volley

      Il programma settimanale di lavoro in casa Lube Volley

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      Dopo i primi tre giorni di lavoro dall’avvio del raduno la Cucine Lube Civitanova ha osservato 24 ore di pausa e tornerà ad allenarsi all’Eurosuole Forum domani (lunedì 12 agosto) osservando scrupolosamente il programma concordato con il preparatore Max Merazzi. Muscoli al lavoro in mattinata, dalle 9.30 in sala pesi. A seguire una seduta tecnica pomeridiana dalle 16.30. Martedì mattina il gruppo squadra tornerà al campo da calcio di Santa Maria Apparente per sprigionare la forza atletica, mentre nel pomeriggio si ritroverà in palestra al fine di riprendere subito confidenza con il pallone. Nella giornata di mercoledì i giganti cucinieri concentreranno l’attività nella prima parte della giornata lavorando con i carichi per poi affinare anche la tecnica individuale. Giovedì in calendario c’è una pausa defaticante che anticiperà due giornate intense come venerdì (pesi e tecnica) e sabato (atletica e tecnica). Necessaria un’altra pausa domenica per poi entrare nel vivo della preparazione atletica dal giorno successivo.
      Programma di lavoro fino a domenica 18 agosto
      Lunedì: pesi, tecnica
      Martedì: atletica, tecnica
      Mercoledì: pesi + tecnica, riposo
      Giovedì: riposo
      Venerdì: pesi, tecnica
      Sabato: atletica, tecnica
      Domenica: riposo LEGGI TUTTO

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      La Lube prepara un altro blitz a Piacenza, il programma di lavoro

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      La Cucine Lube Civitanova tornerà al lavoro domani, venerdì 19 aprile, per preparare la Semifinale dei Play Off 5° Posto in programma lunedì 22 aprile (ore 20.30 con diretta Volleyball TV e Radio Arancia) contro la Gas Sales Bluenergy Piacenza al PalaBancaSport.
      Reduce dalla terza vittoria nel Girone, centrata mercoledì proprio nel palazzetto emiliano contro gli uomini di Andrea Anastasi, la Lube di Romano Giannini ha chiuso in terza posizione (9 punti) il gruppo a sei squadre e incontrerà di nuovo Simon e compagni, che hanno perso l’imbattibilità con i marchigiani classificandosi secondi (11 punti). Sarà una sfida da dentro o fuori e i padroni di casa proveranno a prendere le contromisure per arginare i cucinieri, incisivi e a tratti straripanti nell’ultima partita.
      Il venerdì dei biancorossi sarà caratterizzato da un doppio allenamento all’Eurosuole Forum: pesi in mattinata, tecnica in campo nel pomeriggio. Sabato, intorno alle 15, i vice campioni d’Italia si ritroveranno al Palas per un’altra seduta di tecnica, che verrà replicata domenica alle 10, prima della partenza alla volta dell’Emilia Romagna. Lunedì mattina andrà in scena la rifinitura in vista di una partita senza appelli calendarizzata in prima serata. La vincente affronterà in Finale una rivale tra Rana Verona e Valsa Group Modena.
      Programma di avvicinamento alla Semifinale
      Venerdì: pesi, tecnica.
      Sabato: riposo, tecnica.
      Domenica tecnica, partenza.
      Lunedì: rifinitura, Semifinale Play Off 5° Posto in gara unica VS Piacenza (ore 20.30 al PalaBanca Sport). LEGGI TUTTO

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      La Lube prepara la corazza per i blitz a Taranto e a Trento

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      In arrivo le trasferte di SuperLega Credem Banca in Puglia e Trentino per i biancorossi. Domani, mercoledì 7 febbraio, la Cucine Lube Civitanova tornerà in palestra per preparare la sfida della 7a giornata di ritorno della regular Season contro la Gioiella Prisma Taranto, in programma domenica 11 febbraio (ore 18 con diretta Volleyball TV e Radio Arancia) al PalaMazzola, e il big match esterno dell’8° turno di ritorno della stagione regolare contro la capolista Itas Trentino, in calendario mercoledì 14 febbraio (ore 20.30 con diretta Rai Sport, Volleyball TV e Radio Arancia) alla “ilT quotidiano Arena”.
      Reduci dalla convincente vittoria casalinga con il massimo scarto contro la Valsa Group Modena, terza affermazione consecutiva in campionato, gli uomini di Chicco Blengini vogliono difendere il quarto posto dall’assalto dell’Allianz Milano, che ha tre lunghezze di ritardo a cinque turni dalla composizione della griglia dei Play Off Scudetto. Contestualmente, capitan Luciano De Cecco e compagni cercheranno di insidiare la terza posizione, occupata dalla Gas Sales Bluenergy Piacenza, attualmente a +3 e rinvigorita dal successo casalingo contro la Sir Susa Vim Perugia dopo il giro a vuoto nel Lazio sul campo del Cisterna Volley.
      Programma di lavoro fino al 14 febbraio:
      Mercoledì 7 febbraio: pesi, tecnica.
      Giovedì 8 febbraio: riposo, tecnica.
      Venerdì 9 febbraio: pesi, tecnica.
      Sabato 10 febbraio: partenza per Taranto.
      Domenica 11 febbraio: rifinitura, 7ª di ritorno VS Taranto (ore 18 al PalaMazzola).
      Lunedì 12 febbraio: partenza per Trento, pesi.
      Martedì 13 febbraio: riposo, tecnica.
      Mercoledì 14 febbraio: rifinitura, 8ª di ritorno VS Trento (ore 20.30 alla “ilT quotidiano Arena”). LEGGI TUTTO

    • in Volley

      Lube in palestra per preparare il blitz a Milano. Programma di lavoro

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      Dopo un giorno libero per rigenerare testa e muscoli, gli atleti della Cucine Lube Civitanova sono tornati al lavoro questa mattina in sala pesi, mentre nel pomeriggio di oggi, intorno alle 16.30, si ritroveranno tutti agli ordini di Chicco Blengini sul taraflex dell’Eurosuole per una seduta tecnica. Nel mirino c’è la trasferta della 4ª giornata in programma domenica 12 novembre (ore 18) contro l’Allianz Milano di Roberto Piazza all’Allianz Cloud, impianto in cui i cucinieri centrarono una sorprendente rimonta in una fase critica di Gara 4 nella Semifinale Play Off 2022/23.
      Reduci dalle fatiche di Del Monte® Supercoppa e dalla maratona di 2 ore e 39 minuti vinta all’ultimo respiro domenica 5 novembre contro la Sir Susa Vim Perugia, in quella che è risultata l’ottava partita più lunga della storia in SuperLega dall’introduzione del Rally Point System, la Cucine Lube Civitanova vanta 5 punti in classifica dopo tre turni e lavora con l’intenzione di sfruttare la settimana piena a caccia della terza vittoria consecutiva in Regular Season. I biancorossi devono fare i conti con un calendario che si farà sempre più fitto e che li vedrà di scena anche all’Eurosuole Forum già mercoledì 15 novembre (ore 20.30) per il match infrasettimanale in notturna contro la matricola Farmitalia Catania per il 5° turno di andata.
      Programma di lavoro settimanale
      Lunedì: riposo
      Martedì: pesi, tecnica
      Mercoledì: riposo, tecnica
      Giovedì: riposo, tecnica
      Venerdì: pesi, tecnica
      Sabato: partenza
      Domenica: tecnica, 4° turno Regular Season VS Allianz Milano (ore 18 all’Allianz Cloud di Milano) LEGGI TUTTO

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      Cucine Lube in sala pesi per preparare la sfida di Santo Stefano con Padova

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      La Cucine Lube Civitanova è tornata in palestra nel pomeriggio di oggi per lavorare in sala pesi. L’obiettivo dei biancorossi è eliminare le scorie della sconfitta contro Perugia, arrivata dopo una serie di otto successi consecutivi in SuperLega, e preparare al meglio la sfida della 1a giornata di ritorno con la Kioene Padova, domenica 26 dicembre alle 15.30 (con diretta Volleyball TV e Radio Arancia), match valevole per la 1ª giornata del girone di ritorno. Si tratterà dell’ultimo incontro casalingo del 2021.
      In classifica gli uomini di Chicco Blengini occupano il secondo posto con 28 punti, alle spalle della Sir Safety Conad Perugia che guida la graduatoria con 34 punti. La Leo Shoes Modena è terza a quota 25 in coabitazione con l’Itas Trentino, che però ha una gara da recuperare (con Milano) e può agganciare Civitanova, seppur con un quoziente set inferiore rispetto ai biancorossi.
      Il programma fino al 26 dicembre
      Lunedì: Riposo – Riposo
      Martedì: Riposo – Pesi
      Mercoledì: Riposo – Tecnica
      Giovedì: Riposo – Tecnica
      Venerdì: Pesi – Tecnica
      Sabato: Riposo – Tecnica
      Domenica: Riposo – 1ª ritorno SuperLega vs Kioene Padova (ore 15.30 all’Eurosuole Forum di Civitanova) LEGGI TUTTO

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      Day off per la Cucine Lube. Il programma verso il big match con la Sir

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      Day off per i biancorossi all’indomani della vittoria in Slovenia nel 4th Round di CEV Champions League. Nella mattinata di oggi la Cucine Lube Civitanova è rientrata in Italia dopo la seconda giornata della Pool C, forte della vittoria in tre set a Maribor contro i padroni di casa dell’OK Merkur. Risultato ottenuto con una buona prestazione di squadra in tutti i fondamentali e grazie alla serata magica del centrale Robertlandy Simon con la fascia da capitano. Venti punti e muri in serie per il cubano, MVP e top scorer a fine gara. Proprio l’entusiasmo per il primato nel girone di Champions League potrebbe dare un ulteriore slancio agli uomini di Chicco Blengini per il match chiave di Campionato.
      Una giornata per rifiatare e già domani, venerdì 17 dicembre, i cucinieri lavoreranno sodo in vista dell’ultima giornata di andata della Regular Season in SuperLega Credem Banca. Domenica 19 dicembre, alle 18 (Diretta Rai Sport, Volleyball TV e Radio Arancia), il calendario riserva il confronto casalingo con la capolista Sir Safety Conad Perugia, avanti di 3 punti in classifica. Gli umbri cercano il titolo simbolico di campioni d’inverno, ma in caso di una vittoria da 3 punti della Lube ci sarebbe un colpo di coda biancorosso.
      Il programma di lavoro fino al 19 dicembre 2021
      Giovedì: Riposo – Riposo
      Venerdì: Pesi – Tecnica
      Sabato: Riposo – Tecnica
      Domenica: Tecnica – 13a di andata VS Perugia (ore 18 all’Eurosuole Forum) LEGGI TUTTO