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    In archivio la prima settimana di preparazione della Joy Volley

    In casa Joy Volley Gioia del Colle è già trascorsa la prima settimana di preparazione atletica in vista del prossimo campionato di pallavolo maschile serie A3 Credem Banca.Dopo le valutazioni osteopatiche eseguite dallo specialista Francesco Boggia e i test biomeccanici e chinesiologici svolti lunedì, la compagine biancorossa ha sostenuto le prime sedute stagionali di allenamento al PalaCapurso, al centro sportivo Eden-Il Parco di Dalù e alla sala pesi della Box Zeta I, fitness partner della società del presidente Gianni D’Elia per la stagione sportiva 2024/2025.Guidati dai preparatori atletici Max D’Elia e Fabio Di Vita, i biancorossi hanno svolto lavori specifici incentrati sull’ipertrofia muscolare, associando ad essi interval training ed esercizi funzionali e di prevenzione degli infortuni.Sotto l’attenta supervisione del tecnico Sandro Passaro e dell’assistant coach Francesco Racaniello, invece, Danilo Rinaldi e compagni hanno ripreso confidenza con i gesti tecnici, svolgendo esercizi propedeutici al lavoro sui sistemi di gioco che sarà affrontato nelle prossime settimane.
    «Al termine di questa prima settimana di preparazione, le sensazioni sono molto positive – afferma l’allenatore biancorosso Sandro Passaro -. Sin dal primo allenamento, il gruppo ha mostrato una spiccata attitudine al lavoro, grande entusiasmo e tanta motivazione. I ragazzi hanno risposto molto bene al programma di lavoro fisico svolto in questi cinque giorni, nel corso dei quali hanno avuto modo di conoscersi e di apprezzare il calore della tifoseria biancorossa. L’accoglienza riservataci martedì al palazzetto è stata davvero emozionante. È un privilegio per noi essere sostenuti da tifosi così appassionati – ammette -. Per quanto riguarda la tecnica, abbiamo svolto allenamenti molto leggeri, concentrandoci su primo e secondo tocco ed eseguendo qualche salto sulla sabbia solo nella seduta di venerdì. Da domani intensificheremo il nostro lavoro al PalaCapurso che, in maniera graduale, si focalizzerà sulle differenti situazioni di gioco».
    La ripresa degli allenamenti è fissata per domani, lunedì 26 agosto, con una seduta in sala pesi al mattino e una al PalaCapurso nel pomeriggio. LEGGI TUTTO

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    Dall’Academy alla prima squadra, Diego Gatto in campo con la Lube

    All’Eurosuole Forum in campo per alcuni giorni c’è anche Diego Gatto, baby schiacciatore di Castelfidardo, classe 2008, alto 198 cm, tesserato dell’Academy Volley Lube. La preparazione della prima squadra prosegue senza sosta, scandita dagli esercizi e dalla mole di lavoro stabilita dal tecnico Giampaolo Medei e dal preparatore atletico Max Merazzi. La Cucine Lube Civitanova sta anche accogliendo a scaglioni i Nazionali: in palestra c’è lo schiacciatore iraniano classe 2004 Poriya Hossein Khanzadeh.
    Occhi sgranati verso il gruppo, un po’ di affanno per abituarsi al ritmo dei big, ma tanta forza di volontà e una buona mano per Gatto, già da due anni nel giro delle Nazionali giovanili azzurre e recentemente nel roster marchigiano che ha preso parte al Trofeo delle Regioni sotto la guida di Romano Giannini.
    Diego Gatto (schiacciatore): “Una grande opportunità per me, è bellissimo lavorare con i big di SuperLega. Vengo da un’annata intensa e positiva, questa settimana vale come ciliegina e punto di raccordo tra la stagione che si è chiusa e la prossima con l’Academy. Un grazie va agli staff di prima squadra e giovanili. I primi due giorni sono stati davvero tosti insieme ad atleti di un altro livello, poco alla volta mi sto abituando ai loro carichi. A farmi innamorare della pallavolo fu Osmany Juantorena, ma adesso il mio idolo è Alex Nikolov e stare in campo fianco a fianco con lui mi dà tanta energia”. LEGGI TUTTO

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    Al via la preparazione atletica della Joy Volley Gioia del Colle

    È partita la nuova stagione della Joy Volley Gioia del Colle che, quest’anno, per la prima volta nella sua storia, si presenterà ai nastri di partenza del campionato nazionale di pallavolo maschile serie A3 Credem Banca.Ieri sera, infatti, nella sede sociale sita in piazza Umberto I, è avvenuto il primo incontro tra la dirigenza, gli allenatori, gli atleti che compongono il nuovo roster, lo staff medico ed il team comunicazione.La riunione è stata l’occasione per conoscersi, per approfondire alcuni aspetti organizzativi e logistici in vista dell’avvio della preparazione atletica e, infine, per ribadire la comune volontà di ben figurare nella terza categoria nazionale.Alla distribuzione delle tute di rappresentanza e dei kit di allenamento forniti da Erreà, sponsor tecnico ufficiale della Joy Volley anche per la stagione 2024/2025, ha fatto seguito la tradizionale cena del sodalizio biancorosso, svoltasi in un clima di grande entusiasmo e condivisione.«Siamo molto carichi e motivati per questa nuova avventura in serie A3 – le parole del presidente della Joy Volley Gianni D’Elia -. A tutti ho chiesto impegno, dedizione, determinazione e attaccamento ai nostri colori, che ritengo ingredienti indispensabili per vivere una stagione entusiasmante e all’altezza di una piazza storica del volley come Gioia del Colle. Sono molto fiducioso e ho buone sensazioni. L’auspicio è quello di esprimere una pallavolo bella e divertente».Questa mattina, intanto, tutti gli atleti si sono radunati al PalaCapurso per sottoporsi a visita di valutazione osteopatica e ad alcuni test biomeccanici e chinesiologici.Nel pomeriggio, sempre all’impianto sportivo di via Einaudi, coach Sandro Passaro dirigerà la prima seduta di allenamento stagionale.La prima settimana di preparazione si svilupperà fino a venerdì 23 agosto con ulteriori sedute incentrate sulla tecnica, allenamenti in sala pesi, cross training e lavoro sulla sabbia. LEGGI TUTTO

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    La Lube attende Chinenyeze e pianifica due allenamenti congiunti

    Ai blocchi di partenza la sesta settimana di preparazione atletica in casa Lube Volley, quella che vedrà l’inserimento in gruppo del centrale francese Barthelemy Chinenyeze, reduce dalla rassegna continentale con la sua Francia, ma libero da impegni al Torneo preolimpico in quanto la Nazionale transalpina ha già il pass in tasca come paese ospitante di Parigi 2024. Babar si unirà ai compagni della Cucine Lube Civitanova nella giornata di mercoledì 27 settembre. Data in cui è stato inserito in calendario un allenamento congiunto (ore 17.15) all’Eurosuole Forum con la Erm Group San Giustino di Marco Bartolini, formazione di Serie A3 Credem Banca in cui milita Salvatore Cozzolino, classe 2003 cresciuto nel vivaio biancorosso. Coach Chicco Blengini e il suo secondo Romano Giannini hanno deciso di intensificare gli aspetti tecnici inserendo nel programma anche un secondo allenamento congiunto settimanale. Venerdì 29 settembre (ore 18.15), in casa, i vice campioni d’Italia si ritroveranno sotto rete con la Consar Ravenna di Marco Bonitta, collettivo di A2 Credem Banca in cui milita il centrale Filippo Bartolucci, classe 2003 con trascorsi nei team dell’Academy Volley Lube.
    La mattinata di attività oggi si è aperta alle 9.30 in sala pesi, mentre nel pomeriggio, dalle 16.30, il gruppo sarà in palestra per la seduta di tecnica.
    Programma settimanale
    Lunedì: pesi – tecnica.
    Martedì: riposo – tecnica.
    Mercoledì: pesi – allenamento congiunto VS San Giustino (ore 17.15 all’Eurosuole Forum).
    Giovedì: riposo – tecnica.
    Venerdì: riposo – allenamento congiunto VS Ravenna (ore 18.15 all’Eurosuole Forum).
    Sabato: pesi, riposo.
    Domenica: riposo. LEGGI TUTTO

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    Lube di nuovo al lavoro, gli israeliani Rura e Liberman nel gruppo

    Nel pomeriggio odierno in casa Cucine Lube Civitanova si è aperta la quarta settimana di preparazione atletica in vista dell’allenamento congiunto con la Sieco Service Ortona in programma venerdì 15 settembre (ore 17) all’Eurosuole Forum. Dopo la seduta di pesi delle 16.15, gli uomini di Chicco Blengini sono attesi alla tecnica in campo. Orfani dei cinque giovani talenti stranieri che si sono allenati per una decina di giorni a Civitanova Marche, i biancorossi in questi giorni potranno contrare sul contributo di altri due emergenti appena arrivati in Italia per trascorrere un periodo in palestra con i vice campioni d’Italia. Si tratta dei Nazionali israeliani Mark Rura, classe 2006, e Shay Mayo Liberman, classe 2005, entrambi schiacciatori. Fino al 16 settembre i due atleti saranno integrati nel gruppo della prima squadra insieme ad alcuni ragazzi dell’Academy Volley Lube.
    Programma settimanale
    Lunedì: riposo – pesi + tecnica
    Martedì: atletica – tecnica
    Mercoledì: riposo – tecnica
    Giovedì: pesi – tecnica
    Venerdì: atletica – allenamento congiunto VS Ortona (ore 17 all’Eurosuole Forum di Civitanova)
    Sabato: pesi – riposo
    Domenica: riposo LEGGI TUTTO

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    Lube, cinque giovani stranieri aggregati al gruppo squadra

    Si è aperta nella mattinata di oggi in sala pesi la seconda settimana di preparazione atletica della Cucine Lube Civitanova con cinque giovani talenti (tre bulgari, un greco e un brasiliano) inseriti nel gruppo squadra. In arrivo, a ridosso del fine settimana, c’è l’allenamento congiunto con l’Abba Pineto, team di A2 che venerdì 1 settembre (ore 16.30) sarà di scena all’Eurosuole Forum per incrociarsi sotto rete con i biancorossi. Le formazioni testeranno lo stato di forma dopo le prime sedute atletiche e tecniche.
    La giornata odierna ha visto il rientro in patria del dg Beppe Cormio e del tecnico Chicco Blengini, reduci dal summit in Bulgaria sulla condivisione delle metodologie di lavoro con il Levski Sofia. Lo scorso anno, infatti, con il prestigioso Club dei Balcani è stato stretto un accordo di collaborazione al fine di valorizzare i rispettivi settori giovanili e tenere un filo diretto come occasione di crescita. Domenica Cormio e Blengini sono stati accolti anche negli studi di Sportal.bg, celebre media sportivo bulgaro. In Italia oggi sono sbarcati i tre giovani talenti nell’orbita del Levski: lo schiacciatore Alex Kandev, classe 2005, e il palleggiatore Simeon Nikolov, classe 2006 e fratello del laterale biancorosso Alex, già protagonisti di uno stage nella passata preseason. Con loro è arrivato in palestra un altro gioiellino del sodalizio bulgaro, l’opposto Kristian Titriyski, classe 2005. I tre si sono subito allenati con il gruppo. Alla prima seduta tecnica settimanale hanno partecipato anche il centrale brasiliano con passaporto spagnolo Davi Tenorio, classe 2005 del Soria Voleibol, e lo schiacciatore greco Stavros Mouchlias, classe 2008 reduce dalle annate con l’ASA Evros Soufliou.
    Beppe Cormio (dg Cucine Lube Civitanova):“I tre atleti bulgari sono tra i più interessanti del settore giovanile del Levski Sofia, hanno grandi prospettive. Alex Kandev, Simeon Nikolov e Kristian Titriyski fanno parte delle Nazionali giovanili del proprio paese e sono stati seguiti dal tecnico falconarese Andrea Burattini, allenatore della Bulgaria Juniores. Li avremo con noi per una decina di giorni. In questo periodo non ospiteremo solo atleti bulgari. Dopo aver conosciuto l’ambiente della Lube Volley in passato, sono tornati per allenarsi in biancorosso anche il centrale Davi Tenorio, che gioca già nella prima serie nazionale spagnola, e Stavros Mouchlias, schiacciatore e fratello dell’opposto Dimitris Mouchlias che ha militato in diagonale con Jakob Thelle nell’Hawaii University”.
    Programma settimanale
    Lunedì: pesi – tecnica
    Martedì: atletica – tecnica
    Mercoledì: pesi
    Giovedì: atletica – tecnica
    Venerdì: pesi – allenamento con giunto con Pineto (ore 16.30 all’Eurosuole Forum)
    Sabato: atletica – riposo
    Domenica: riposo LEGGI TUTTO

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    Lube in palestra. Coach Blengini: “Lavoreremo sodo ma con criterio!”

    Le visite mediche di rito e i primi carichi di lavoro hanno tenuto a battesimo la preparazione atletica 2023/24 della Cucine Lube Civitanova. Il raduno si è aperto in mattinata con un gruppo ridotto di atleti per le valutazioni dello staff ed è entrato nel vivo nel pomeriggio tra sala pesi e campo di gioco.
    Come da tradizione, sono stati il tecnico Chicco Blengini e il preparatore atletico Massimo Merazzi a introdurre il nuovo corso. L’allenatore biancorosso ha sottolineato le priorità per massimizzare il lavoro nei due mesi che precederanno l’esordio in SuperLega Credem Banca, previsto il 22 ottobre in casa contro Monza.
    Chicco Blengini: “L’importante in questo momento è allenarsi con sistematicità e metodo dopo la fase estiva di mantenimento. I ragazzi dovranno fare molta attenzione a due aspetti in particolare: sarà necessario affrontare bene lo step iniziale dei carichi e prepararsi al meglio nel tentativo di non fermarsi mai durante la preseason perché eventuali stop muscolari renderebbero più difficile l’escalation voluta, inoltre il gruppo deve mettersi subito in testa che, soprattutto all’inizio, sarà indispensabile soffrire per progredire. Avere i giovani dell’Academy a disposizione conterà molto per il nostro lavoro. Sono previsti allenamenti con il pallone fin dalla prima giornata, ma per cominciare punteremo sulla tecnica individuale e su esercizi per i reparti. La fase di salto sarà invece introdotta gradualmente”.
    I tre luoghi di riferimento per lavorare con completezza saranno la sala pesi biancorossa, la palestra dell’Eurosuole Forum e il campo sportivo civitanovese.
    Giovedì 24 e venerdì 25 agosto, dalle 16.30, gli allenamenti di tecnica all’Eurosuole Forum saranno aperti al pubblico.
    Calendario settimanale
    Lunedì: analisi + visite mediche – pesi + tecnica
    Martedì: atletica – tecnica
    Mercoledì: pesi – riposo
    Giovedì: atletica – tecnica
    Venerdì: pesi – tecnica
    Sabato: atletica – riposo
    Domenica: riposo LEGGI TUTTO

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    Cucine Lube in palestra, il programma della quinta settima di preparazione

    In casa Cucine Lube Civitanova si è aperta oggi la quinta settimana di preparazione atletica dopo i due giorni di riposo concessi dallo staff ai Campioni d’Italia e del Mondo. Massima concentrazione in sala pesi con un breve momento di relax al passaggio dei compagni Fabio Balaso e Simone Anzani, freschi Campioni d’Europa con la maglia dell’Italvolley. La squadra si è congratulata con il centrale anche per il premio di Lega riferito al maggior numero di muri vincenti nella passata Regular Season. I due si riaggregheranno ufficialmente al gruppo biancorosso nei prossimi giorni. Intanto, ieri, lo schiacciatore Marlon Yant si è aggregato alla Nazionale Cubana giovanile con cui prenderà parte ai Mondiali Under 21 che si terranno in Italia e in Bulgaria dal 23 settembre al 3 ottobre 2021.
    La quinta settimana di attività, che oggi propone anche una seduta tecnica nel pomeriggio da bissare domani, riserva il secondo allenamento congiunto a porte chiuse nel calendario pre-season, ovvero il primo test con una formazione di SuperLega Credem Banca, la neopromossa Prisma Taranto. Il Club pugliese giovedì  (ore 17) si presenterà all’Eurosuole Forum per dare vita a un confronto con gli uomini di Gianlorenzo Blengini. Capitan Juantorena e compagni mercoledì scorso hanno già disputato 4 set tra le mura amiche contro la Videx Grottazzolina, formazione marchigiana di Serie A3 Credem Banca.
    Il programma della settimana dal 20 al 26 settembre
    Lunedì: Riposo – Riposo
    Martedì: Pesi – Tecnica
    Mercoledì: Riposo – Tecnica
    Giovedì: Tecnica – Allenamento congiunto VS Taranto – Ore 17.00, Eurosuole Forum
    Venerdì: Pesi – Tecnica
    Sabato: Tecnica – Tecnica
    Domenica: Riposo – Riposo LEGGI TUTTO