Focol Legnano

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      B1 femminile: Greta Valli resta per un altro anno a Legnano

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      Di Redazione “Sono felicissima di rimanere a Legnano alla Focol per il secondo anno e dare continuità al percorso che ho iniziato insieme alla squadra e allo staff nella passata stagione“. Con queste parole Greta Valli saluta la propria permanenza a Focol Legnano anche per il campionato di serie B1 2022-2023.Un’altra conferma dunque in posto 4 per una squadra che, dopo Cavaleri e Mazzaro, tiene a dare continuità nel reparto schiacciatrici. “Il bilancio della scorsa stagione è estremamente positivo – continua Valli – anche se io sono sempre stata molto fiduciosa del fatto che saremmo arrivate al traguardo dei playoff, quindi ho giocato tutto l’anno con quell’obiettivo in testa e sono felice che sia arrivato“. Il grande risultato dello scorso campionato comunque deve essere un punto di partenza, e la banda di Albiolo ne è consapevole: “Per quest’anno si punta ad eguagliare il risultato dello scorso, anche se il livello sarà diverso, con il cambio di regolamento in A2. Questo sarà sfidante e divertente perché ci metterà alla prova ancora di più“. Per questo si affronta il campionato che verrà senza paura, pensando solo a migliorare: “Il proposito è vivere un anno sereno e di successi, come è stato quello trascorso, magari con qualche risultato in più. L’obiettivo è migliorare, fare di più, alcuni meccanismi sono assodati e quindi possiamo puntare ancora più in alto, nel nostro palazzetto sempre pieno“. (fonte: Comunicato stampa) LEGGI TUTTO

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      B1 femminile: Focol Legnano, confermata anche Irene Mazzaro

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      Di Redazione Seconda conferma nel parco schiacciatrici per la Fo.Co.L Legnano: dopo Valentina Cavaleri infatti, anche Irene Mazzaro resterà nel roster biancorosso per la stagione 2022/2023.  L’approdo a Legnano risale al 2020, e la banda classe ’94 non ha perso tempo, ritagliandosi subito la soddisfazione della promozione in B1, per poi arrivare allo straordinario traguardo dei playoff per la Serie A, con un bilancio decisamente ottimo, come ci ricorda in prima persona: “Questi primi due anni sono stati assolutamente positivi e sono entusiasta di rimanere per il terzo campionato consecutivo a legnano. In palestra c’è un bellissimo clima, con la squadra e lo staff c’è affiatamento e si lavora molto bene, i risultati di queste due stagioni lo dimostrano. Raggiungere i playoff per la serie A2 è stata una grande soddisfazione personale, quasi un sogno e la dimostrazione che possiamo farci sentire in questo campionato“. Si prosegue un lavoro di gruppo iniziato anni fa, quanto incide questo quando si scende in campo? “La nostra forza principale è proprio il gruppo. Questa continuità ci permette di partire da dinamiche ed equilibri di squadra già consolidati, facendo leva sulle qualità e sui punti di forza di ognuna. Lavoriamo sempre per migliorarci alzando l’asticella e in questo sicuramente ci aiuteranno le ragazze nuove, che sono sicura si integreranno al meglio nella squadra“. Dove punta il mirino l’anno prossimo? “L’obiettivo è quello di fare il meglio possibile, altro non si dice, non conoscendo ancora il livello generale del girone. Di sicuro il risultato dello scorso anno ha creato delle aspettative, ma a mio parere dobbiamo giocare tranquille e consapevoli di poter fare bene.. Poi le soddisfazioni arriveranno!“. (fonte: Comunicato Stampa) LEGGI TUTTO

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      B1 femminile: Chiara Lenna ha fatto 13 con la maglia della Focol Legnano

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      Di Redazione La Focol Legnano annuncia un’altra conferma in vista della prossima stagione in Serie B1 femminile: anche nel 2022-2023, per la tredicesima stagione consecutiva, il libero Chiara Lenna vestirà la maglia biancorossa. Arrivata a Legnano in giovanissima età insieme a Valentina Cavaleri, anche lei confermata per il prossimo campionato, Lenna ha seguito tutta la trafila dal settore giovanile per poi imporsi in prima squadra conquistando sul campo tutte le promozioni che hanno portato la Focol dalla Serie D alla B1.  Classe 1995, Lenna ha trascorso praticamente metà della propria vita fra le mura di via Milano, ed è lei stessa a raccontare le emozioni di questa carriera: “Tredici anni alla Focol iniziano a essere un numero importante, ma qui si respira un’aria speciale, fatta di unione, serenità e divertimento, di crescita e di stimoli continui. Come fai a privartene? Quindi poter essere ancora parte di questo gruppo per la nuova stagione non può che rendermi felice ed elettrizzata!“. “La stagione conclusa é stata strepitosa e, anche questa volta, le soddisfazioni non sono mancate raggiungendo i playoff. È stata un’esperienza che sicuramente ci ha fatto crescere tutte, sia a livello personale che di squadra. La prossima stagione – conclude il libero – sarà un’altra grande sfida da affrontare, ma lavorando ancora duramente e facendo gruppo sono fiduciosa nel dire che potrebbe portarci sicuramente in alto e farci sognare in grande… si vedrà!“. (fonte: Comunicato stampa) LEGGI TUTTO

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      Valerio Povia sarà ancora il preparatore atletico della Focol Legnano

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      Di Redazione La stagione 2021-2022 della Focol Legnano è stata da incorniciare sotto tanti aspetti, per il grande lavoro svolto dall’intero gruppo e per il raggiungimento dei play off. Un percorso di grande spessore che ha visto un costante impegno da parte di tutti i membri dello staff, tra cui il preparatore atletico, Valerio Povia, che ha saputo guidare il team biancorosso in una stagione che non ha visto infortuni, malgrado i momenti di forte pressione, soprattutto fra marzo e aprile, con numerosi recuperi infrasettimanali e big match uno dietro l’altro. Anche per questo, la società legnanese ha deciso di affidare a Povia la preparazione anche per la prossima stagione. È proprio il preparatore a raccontare in prima persona alcuni dettagli: “Qualche piccolo acciacco c’è stato, ma è stato gestito alla grande da parte di tutti. Quando ci sono tanti impegni in poche settimane in sala pesi si cerca di fare il minimo indispensabile per mantenere i livelli di forza alti senza andar ad affaticare le atlete, mentre sul campo si cerca di tenere alta l’intensità ma provando ad accorciare i tempi di gioco e di allenamento, la fatica è la peggior nemica in queste situazioni“. Arriva la pausa estiva e Povia racconta come si affronta la lunga sosta: “Prima di tutto, a mio parere, bisogna lasciar un po’ di tempo libero per svagarsi, l’offseason nella pallavolo è lunga rispetto ad altri sport, quindi c’è tutto il tempo per lavorare adeguatamente. Comunque in questo periodo la comunicazione è importantissima e molto difficile, perché ognuna ha le proprie esigenze, quindi cerco di personalizzare il lavoro per ognuna a seconda di tempo e materiale a disposizione. Ovviamente consiglio di iscriversi in palestra per rendere efficaci gli allenamenti“.  In vista della prossima stagione il preparatore atletico aggiunge: “Credo che la strada sia quella intrapresa l’anno scorso, è difficile comporre un puzzle dove ognuna ha le proprie esigenze, ma con qualche piccolo investimento si può rendere più efficace ed efficiente una seduta pesi andando a lavorare sui punti deboli di ognuna“. Un lavoro che nella prossima stagione coinvolgerà Povia a 360°, non solo in prima squadra: “Sì, quest’anno mi è stato chiesto di aiutare anche parte del settore giovanile. Le mie indicazioni saranno semplici per poter andare a migliorare le basi di una preparazione atletica, ovvero le componenti atletiche delle giocatrici, non solo riguardanti la pallavolo. Più si scende di categoria e più il lavoro dev’essere generale per ampliare il più possibile le capacità atletiche delle ragazze. Quindi poche cose, semplici e costanti“.  (fonte: Comunicato stampa) LEGGI TUTTO

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      Capitan Valentina Cavaleri resta a Legnano: “Non possiamo che sognare la Serie A”

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      Di Redazione Ha vestito per la prima volta la maglia della Focol Legnano dodici anni fa e, senza sosta, ha scalato le varie categorie fino a guidare la prima squadra come capitana, guadagnandosi promozioni su promozioni. E per la stagione 2022-2023 sarà ancora in biancorosso la schiacciatrice con la maglia numero 13, Valentina Cavaleri. Una gran fetta di vita trascorsa a Legnano ma, come dice lei stessa, ogni anno è sempre una nuova sfida: “Dodici anni alla Focol sono ormai davvero tanti, ma il motivo per cui non ho mai pensato di cambiare squadra è che qui ho sempre trovato nuovi stimoli, obiettivi e soddisfazioni. La stagione appena conclusa è stata un successo, ci siamo giocate a testa alta i playoff per la serie A da neopromosse ed è stata una bellissima soddisfazione. Per il prossimo anno non possiamo che avere l’obiettivo di alzare ancor più l’asticella e sognare la serie A“. (fonte: Comunicato stampa) LEGGI TUTTO

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      B1 femminile: la Focol Legnano conferma il coach Luigi Uma

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      Di Redazione La Focol Legnano resta sotto il comando di Luigi Uma: artefice dalla panchina di due promozioni dalla Serie C alla B1, per poi centrare al primo colpo i playoff per la A2, il coach arrivato nel 2019 è stato confermato dalla società biancorossa anche per la stagione 2022-2023, che sarà la sua quarta consecutiva alla guida delle “Coccinelle”. “Continuare il progetto a Legnano e sentire la fiducia della società – spiega Uma – mi rende felice, perché so che mi aspetta un altro anno di divertimento, emozioni, serenità… e anche tante soddisfazioni. In questi tre anni sono arrivati numerosi successi: siamo cresciuti insieme e sono sicuro che continueremo a crescere ancora“. “Legnano – prosegue l’allenatore – mi offre ogni anno stimoli diversi, che per un allenatore come me sono fondamentali. Ho già in mente delle metodologie nuove per allenare le ragazze che comporranno la squadra della prossima stagione. Inoltre sono contento di continuare a lavorare con lo staff con cui si è instaurato un rapporto di fiducia e di stima reciproca. Non vedo l’ora di mettermi alla prova nella prossima stagione con il mio obiettivo personale di superare il risultato di quest’anno: a buon intenditor, poche parole…”. (fonte: Comunicato stampa) LEGGI TUTTO

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      B1 femminile: la Focol Legnano saluta Frigo, Marini, Venegoni e Bonato

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      Di Redazione Al termine di una stagione senza precedenti, che ha visto la Focol Legnano arrivare a toccare il punto più alto della propria storia, playoff per la Serie A2, la squadra biancorossa si congeda da quattro protagoniste. Non faranno infatti più parte del gruppo delle “Coccinelle” la palleggiatrice Chiara Marini, le centrali Laura Frigo e Beatrice Venegoni e la schiacciatrice Ludovica Bonato. “Alcune cresciute nel nostro settore giovanile e Coccinelle da anni – si legge nel comunicato del club –, altre arrivate per lo scorso campionato, tutte hanno dato il proprio contributo per il raggiungimento dell’importante risultato ottenuto: per questo la Società si stringe a loro in un forte abbraccio. Grazie ragazze, per tutto quello che avete dato e per aver indossato con orgoglio la nostra maglia: in bocca al lupo per le sfide che ora vi attendono, in campo e fuori“. (fonte: Comunicato stampa) LEGGI TUTTO

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      B1 femminile: si chiude a testa alta la stagione della Focol Legnano

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      Di Redazione

      La stagione 2021-2022 va ufficialmente in archivio per la Focol Legnano: dopo la vittoria per 3-1 ottenuta in trasferta, la Chromavis Abo Offanengo bissa il successo di Gara1 anche al ritorno, fra le mura amiche del PalaCoim, garantendosi così l’accesso alla finalissima contro Capo d’Orso Palau che decreterà la seconda promossa in A2, dopo la Picco Lecco. Una Focol comunque grandissima per l’impegno profuso nell’arco dell’intero campionato, tanto da guadagnarsi la semifinale playoff, è scesa in campo nel cremasco per cercare di ribaltare le sorti della serie. Il 3-0 finale non premia gli sforzi biancorossi, ma quello che rimane di quest’anno è ben altro.

      Così l’allenatore legnanese Luigi Uma: “Loro sono una squadra costruita per salire di categoria, hanno molti centimetri, un muro-difesa molto forte. Forse potevamo fare di più all’andata, qui è molto difficile, in questo palazzetto così grande, con queste temperature, è difficile portare a casa da qui il risultato. Qui abbiamo perso l’unica partita della stagione per 3-0, per cui significa che nel resto dell’anno abbiamo sempre lottato. Ci abbiamo provato, ma merito loro“.

      “All’inizio della stagione – continua Uma – sapevo di avere un gruppo affiatato, con due innesti di livello, che si sono amalgamati bene. Sono contento di quanto fatto dalle ragazze, anche quelle che hanno giocato poco, perché è importante avere degli elementi giovani che in allenamento tengono il campo per la squadra che poi gioca al sabato. A Legnano si sta bene, come giocatrici, staff, giocatrici, quando si dice che siamo una famiglia è vero, una famiglia che sa cosa vuol dire costruire nell’ambito pallavolistico un ambiente che funzioni“. 

      (fonte: Comunicato stampa) LEGGI TUTTO