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    Back to work: verso la sfida contro Cisterna

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    Il campionato di SuperLega 2023/2024 si avvia verso la conclusione della Regular Season, con due sole tappe al completamento di questa prima fase della stagione. Nell’ultimo turno, Rana Verona non è riuscita ad allungare la striscia positiva, che si è fermata a cinque vittorie consecutive, dieci nelle ultime undici uscite del torneo. All’Allianz Cloud si è chiuso il trittico di partite in una settimana per la squadra di Coach Stoytchev, che adesso è attesa dall’insidiosa gara esterna in casa di Cisterna.
    Rientrati dalla trasferta in terra meneghina, gli scaligeri hanno ripreso le attività in seguito al giorno di riposo concesso dallo staff. La preparazione al match contro i pontini è iniziata con la consueta seduta di scarico abbinata a esercizi di attivazione muscolare. Nella prima parte della settimana, il lavoro in sala pesi va di pari passo a quello incentrato sulla tecnica sul campo, mirato al perfezionamento del sistema e dei meccanismi di gioco. Venerdì, poi, comincerà anche la fase tattica di analisi dell’avversario, prima di partire, nella mattinata di sabato, alla volta della città laziale, dove il lavoro proseguirà nel pomeriggio con la sessione di allenamento direttamente al palazzetto di Cisterna.
    “A Milano ci sono stati due momenti chiave della partita – ha commentato Coach Stoytchev in seguito alla sfida contro l’Allianz – Nel primo set ci siamo fermati quando hanno trovato tre break e noi aspettavamo il loro errore. Poi nel secondo non siamo riusciti a ricostruire una palla semplice e ci siamo innervositi. Un risultato che non cambia nulla, perché dobbiamo continuare migliorare la qualità del nostro lavoro. Non siamo ancora abituati a giocare tre gare nella stessa settimana: è una situazione che dobbiamo imparare a gestire in vista dei Play Off”. LEGGI TUTTO

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      Back to work: verso la sfida contro Catania

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      Dopo il trittico di partite esterne, Coppa Italia compresa, che ha aperto il 2024, Rana Verona si prepara ad affrontare il primo impegno casalingo del nuovo anno, in programma domenica 21 gennaio alle 18.00 contro la Farmitalia Catania, attuale fanalino di coda della SuperLega. La squadra di Coach Stoytchev arriva a questo appuntamento dopo il Derby dell’Adige con l’Itas Trentino, che ha interrotto la striscia di vittorie in campionato ma che per buoni tratti del match ha visto gli scaligeri giocarsela alla pari con la squadra più in forma del momento e capolista del torneo in corso.
      Dopo il giorno di riposo concesso dallo staff, il gruppo si è ritrovato al palazzetto in mattinata per iniziare a preparare la prossima uscita con la consueta seduta di scarico in sala pesi per recuperare le energie. Al pomeriggio, poi, subito sul campo per la parte tecnica, che proseguirà nei giorni successivi con altre due doppie sessioni di allenamenti alternata al lavoro prettamente fisico in palestra. Da venerdì, all’attività di perfezionamento di meccanismi e sistema di gioco verrà abbinata l’analisi e lo studio dell’avversario, che si terrà anche il giorno seguente prima della classica rifinitura della vigilia.
      “L’approccio e la ricezione sono stati perfetti a inizio gara – ha dichiarato Coach Stoytchev al termine della sfida contro l’Itas Trentino – Poi nel secondo set abbiamo fatto bene prima di subire un filotto da parte loro che ci ha portato ad avere fretta in alcune circostanze, cosa che si è verificata anche in quello successivo. Abbiamo ritrovato il ritmo nel quarto, ma non abbiamo sfruttato alcune situazioni di contrattacco, anche per merito di Trento, che ha giocato una partita lucida. Noi dobbiamo continuare a lavorare sui nostri miglioramenti. Abbiamo tempo, ma ci attendono altre partite molto difficili, a partire dalla prossima. Keita? L’ho inserito sin dall’inizio perché doveva capire qual è il livello del campionato. Ha bisogno di spazio e fiducia per entrare il prima possibile nel ritmo gara”. LEGGI TUTTO

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      Back to work: verso la sfida contro Trento

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      Back to work: verso la sfida contro Trento
      È iniziata una nuova settimana di lavoro per Rana Verona, in avvicinamento al secondo impegno casalingo consecutivo. Domenica 5 novembre alle 19.30 il Pala AGSM AIM aprirà le porte all’Itas Trentino per un nuovo atto del Derby dell’Adige.
      Dopo la domenica di riposo concessa dallo staff per ricaricare le pile, la squadra si è ritrovata oggi, cominciando la corsa verso domenica con una doppia seduta. Alla fase di scarico in sala pesi della mattina, alternata a esercizi sul campo divisi in due gruppi, è seguito un allenamento pomeridiano di tecnica. Giornata piena anche domani per Mozic e compagni, chiamati ad affrontare un intenso lavoro sul campo sia al mattino che al pomeriggio. Le attività poi riprenderanno giovedì con un’altra doppia sessione, dove si alterneranno gli esercizi in sala pesi a quelli di tecnica e studio dell’avversario. Venerdì e sabato, infine, Rana Verona completerà la preparazione in vista della gara contro i trentini.
      “Mi aspettavo una partita combattuta e con un livello tecnico alto – ha commentato Coach Stoytchev al termine del match contro gli emiliani – Dal terzo set in poi loro hanno fatto la differenza in certi frangenti”. Poi guarda avanti: “Per affrontare al meglio la prossima gara serve tanto lavoro sul campo per imparare a gestire certe situazioni con maggiore lucidità e attenzione”.

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      Back to Work: verso l’ultimo impegno del girone dei Play Off 5° Posto

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      Back to Work: verso l’ultimo impegno del girone dei Play Off 5° Posto
      “Resettiamo e pensiamo alla partita di Modena”. Così ha parlato il centrale Lorenzo Cortesia al termine del turno infrasettimanale dei Play Off 5° Posto, pronto a rituffarsi in palestra insieme al resto del gruppo per preparare al meglio il prossimo impegno. La WithU Verona non ha raccolto punti tra le mura amiche contro la Vero Volley Monza, però ha mantenuto saldo il terzo posto nel girone. Un match condizionato dall’uscita dal campo per infortunio di Spirito, che ha costretto coach Stoytchev a modificare la formazione per la regola dei tre italiani nel sestetto titolare.
      Poche ore dopo la sfida contro i brianzoli, Capitan Raphael e compagni si sono ritrovati al palazzetto con lo sguardo già rivolto al match del PalaPanini. Dopo gli esercizi di scarico per recuperare le energie, gli scaligeri hanno subito ripreso l’attività sul campo con la seduta tecnica. Il lavoro della squadra, poi, proseguirà nei prossimi giorni con sessioni di allenamento improntate sul sistema di gioco e sull’intesa tra i reparti, abbinata a un’attenta analisi dell’avversario, reduce dal 3-0 subito in casa di Perugia. Sabato si svolgerà una seduta mattutina prima della partenza alla volta della città emiliana.
      “Dopo esserci messi a posto in campo, abbiamo reagito bene nel terzo set, poi Monza ha fatto la differenza in battuta e ci ha impedito di riaprire la gara. Complimenti a loro. Queste le parole di coach Stoytchev nell’immediato postpartita, riconoscendo i meriti dei lombardi. “A me interessa come lotta e risponde sul campo la nostra squadra, adesso dobbiamo andare ad affrontare Modena con grande determinazione”. LEGGI TUTTO

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      Back to work: verso la 2a giornata dei Play Off 5° Posto contro Perugia

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      Back to work: verso la 2a giornata dei Play Off 5° Posto contro Perugia
      É iniziato nel migliore dei modi il cammino della WithU Verona nel girone dei Play Off 5° Posto, con la netta vittoria ai danni della Pallavolo Padova. Un successo confezionato in soli tre set, che ha evidenziato la superiorità dei ragazzi di coach Stoytchev, intenzionati a ricoprire un ruolo da protagonisti in questo torneo che mette in palio l’accesso alla CEV Challenge Cup. Al termine della prima giornata, gli scaligeri si trovano al comando della classifica, seguiti da Monza a quota 2 punti e da Modena (1), con Perugia che ha osservato il turno di riposo.
      La formazione bianconera, sorprendentemente estromessa dalla corsa per il titolo, è il prossimo avversario di Spirito e compagni, che scenderanno sul taraflex del PalaBarton sabato sera alle ore 19.30. Dopo il giorno libero concesso dallo staff, il gruppo capitanato da Raphael si è ritrovato questa mattina al palazzetto per svolgere la consueta seduta di scarico per smaltire le fatiche della gara contro i patavini, prima di tornare sul campo da gioco nel pomeriggio per cominciare la preparazione tecnica alla sfida. Sono previste due doppie sessioni di allenamento anche domani e mercoledì, mentre a partire dalla giornata di giovedì al lavoro in palestra verrà aggiunto anche quello di studio della squadra di Anastasi. La partenza alla volta del capoluogo umbro, infine, è prevista per venerdì pomeriggio.
      “Per noi è stato importante ottenere la vittoria nella prima gara di questa fase, fa bene per il morale e per affrontare al meglio i prossimi impegni”. Questo il commento di coach Stoytchev al termine del derby veneto. “Questo girone per il 5° posto è praticamente allo stesso livello delle semifinali scudetto – ha poi proseguito l’allenatore scaligero – Questo è molto stimolante perché si affrontano squadre forti. Perugia? Ha perso i suoi obiettivi, per cui gioca più libera e tornerà a essere quella che conosciamo tutti”. LEGGI TUTTO