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Pesi e tecnica per la Vero Volley Monza

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Si apre con un allenamento tra pesi e tecnica, presso il Seven Infinity di Gorgonzola, causa Charity Dinner di San Patrignano in programma stasera alla Candy Arena di Monza, la settimana senza gare della Vero Volley Monza. Per la prima squadra maschile del Consorzio Vero Volley sarà infatti, come per le altre squadre che non giocheranno la Final Four della Del Monte®Coppa Italia 2020, un weekend libero. I monzesi di Fabio Soli, reduci dal successo firmato contro la Calzedonia Verona in Brianza, approfitteranno di questi giorni senza partite ufficiali per lavorare con maggiore intensità sulle situazioni di gioco che meno hanno funzionato finora.

Il planning di allenamento dei monzesi nei prossimi giorni prevede mezza giornata di tecnica mercoledì, di pesi alternati alla tecnica giovedì e un allenamento congiunto con i cugini dell’Allianz Milano, sul mondoflex di casa, venerdì. Sabato e domenica saranno invece di totale riposo.

Allenamenti 17 – 23 febbraio 2020 alla Candy Arena
Lunedì 17 febbraio
Libero
Martedì 18 febbraio
Ore 13.40 – 16.00 Pesi + Allenamento tecnico al Seven Infinity Gorgonzola
Mercoledì 19 febbraio
Ore 15.30 – 18.00 Allenamento tecnico
Giovedì 20 febbraio
Ore 09.00 – 11.15 Pesi + Allenamento tecnico
Venerdì 21 febbraio
Ore 17.30 – 20.00 Allenamento congiunto con Milano
Sabato 22 febbraio
Libero
Domenica 23 febbraio
Libero


Fonte: http://www.legavolley.it/rss.asp


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