A2 Femminile

Subterms

    More stories

    • in Volley

      Soverato alla seconda settimana di preparazione

      by

      Di Redazione
      È appena terminata una seconda settimana di preparazione molto impegnativa, caratterizzata dalle anomale temperature che hanno anche superato i 40 gradi centigradi.
      Agli intensi allenamenti tecnico-tattici al “Palascoppa” si sono naturalmente intervallate anche sedute in sala pesi.
      Quest’anno però, complice anche un inizio di campionato ampiamente anticipato, c’è una nuova e gradita novità per le “cavallucce marine” del Volley Soverato; è infatti nello splendido mare di Soverato che hanno svolto degli esercizi di natura preventiva e rigenerativa; esercizi importanti per una corretta riattivazione del tono e della vascolarizzazione muscolare, della mobilità articolare e per una buona preparazione al salto.
      È il preparatore atletico Andrea Rotella a spiegare: “La seduta di allenamento in acqua è molto utile per un lavoro che abbia come finalità il principio del carico progressivo in quanto si ha la possibilità di aumento delle sollecitazioni articolari a seconda dell’altezza della vasca e dell’intensità dell’esercizio stesso.
      Ha una duplice funzione in quanto può essere svolta sia per recuperare dopo un allenamento ad alta intensità svolto sul campo o in sala pesi, sia in fase pre-campionato poichè, andiamo a sfruttare le grandi potenzialità dell’ acqua; il salto in acqua, permette di abituare l’atleta ad un carico progressivo per quanto riguarda le sollecitazioni di caviglie, ginocchia e schiena.”
      (Fonte: comunicato stampa) LEGGI TUTTO

    • in Volley

      Vacanze sono finite in casa Exacer Montale

      by

      Di Redazione
      Le ragazze nerofuxia, infatti, nella mattinata di oggi si sono ritrovate sul taraflex della palestra “Vezio Magagni” di Castelnuovo Rangone per dare il via alla preparazione in vista della stagione sportiva 2020/2021.
      Oltre a coach Ivan Tamburello, che raggiungerà la squadra nella giornata di domani, oggi erano assenti anche capitan Tai Aguero (programma personalizzato di recupero) e Giulia Pinali (motivi personali). Già da domani, però, il gruppo tornerà al completo sulla sabbia della Polisportiva Pozza “Enjoy” di Maranello.
      Mattinata dedicata ai test fisici con il preparatore atletico Giulio Bortolamasi che ha guidato i due gruppi in questa prima sessione di preparazione. Nel primo gruppo erano presenti Brina, Cigarini, Gentili, Fronza, Botarelli, Venturelli e Cioni, mentre il secondo era composto da Pincerato, Saccani, Bici, Rubini e Blasi.
      Gli stessi gruppi si ritroveranno nel pomeriggio (alle 14:30 e alle 16:00) per una seduta pesi presso la palestra “Body Life” di Castelnuovo Rangone. In caso di maltempo nella giornata di domani, la seduta prevista sulla sabbia di Maranello sarà spostata a mercoledì, sempre dalle ore 18:00 alle ore 20:00.
      (Fonte: comunicato stampa) LEGGI TUTTO

    • in Volley

      Ufficialmente iniziata la stagione della OMAG Consolini Volley

      by

      Di Redazione
      La OMAG Consolini Volley di San Giovanni in Marignano, dal 20 settembre prossimo, parteciperà per la quinta volta consecutiva al campionato di volley femminile di serie A2.
      La stagione 2020/2021 si è aperta ieri 2 Agosto presso “Vini e vigneti” di Enio Ottaviani a San Clemente, dove le atlete e lo staff tecnico e dirigenziale hanno brindato a questo nuovo inizio, alla presenza dei principali sponsor/sostenitori della squadra.
      Al termine della cena, il Presidente Stefano Manconi ha presentato le 13 nuove giocatrici agli sponsor, tutte entusiaste e desiderose di poter iniziare quanto prima la nuova avventura marignanese. Unica assente, momentaneamente, la straniera Lana Silva Conceiçao in attesa del visto.Da oggi si parte con la preparazione vera e propria: la prima settimana sarà dedicata esclusivamente all’esercizio fisico ed atletico. Poi, dalla prossima, entrerà in scena anche la palla.
      Saranno tredici le giocatrici: le palleggiatrici Virginia Berasi e Maria Elena Aluigi, gli opposti Emanuela Fiore, Linda de Bellis, le schiacciatrici Lana Conceiçao, Dora Peonia, Martina Fedrigo ed Eleonora Penna, le centrali Sara Ceron, Sofia Spadoni e Francesca Cosi e i liberi Ilaria Bonvicini e Alice Urbinati..
      Unica novità nello staff tecnico è il preparatore Mattia Minelli. Tutto confermato il resto del gruppo guidato da coach Stefano Saja, con il secondo allenatore Alessandro Zanchi, lo scoutman Raimondo Gobbi, i fisioterapisti Andrea Arduini e Lucia Pratelli, il medico sociale Piero Benelli e il team manager Otello Pedini.
      (Fonte: comunicato stampa) LEGGI TUTTO

    • in Volley

      Acqua & Sapone Roma, in archivio la terza settimana di preparazione

      by

      Di Redazione
      Terza settimana di lavoro delle Wolves terminata a Roma con temperature ambientali altissime. Altri cinque giorni di lavoro programmato attentamente dal capo allenatore Luca Cristofani e dal suo staff.Si sono iniziate a vedere combinazioni e sincronismi che dovrebbero portare la squadra a sviluppare un gioco piacevole e rapido nel corso della stagione. Anche le atlete, nonostante il peso dei carichi di lavoro e l’afa si facciano fortemente sentire, hanno ritrovato il piacere di spingere anche con la palla in movimento.Il caldo e la stanchezza per ora sono i principali avversari dell’Acqua & Sapone Roma Volley Club, duri da sconfiggere, ma l’ipotesi d’inizio del campionato a fine settembre motiva tutta la squadra, così come la sensazione di vedere ogni giorno un piccolo costante miglioramento.
      Roberta Purashaj (Palleggiatrice)“Mi sto trovando molto bene, mi piace molto il gruppo e le ragazze più grandi ci aiutano molto, sia noi che lo staff ci stiamo impegnando al massimo, la preparazione è al top e credo che faremo bene!”
      Valeria Papa (Schiacciatrice neo Capitano)“È stata una settimana impegnativa soprattutto per le alte temperature! Si iniziano a vedere i primi risultati del lavoro che stiamo facendo. Luca, giorno per giorno, ci dà alcune indicazioni e piano piano iniziamo a muoverci da squadra. Lavoriamo tanto, bene e sempre col sorriso, questo ci aiuta a superare la fatica.”
      Andrea Mafrici (Secondo Allenatore)“Settimana molto intensa, le ragazze, nonostante il caldo, stanno dando il massimo, lavorano benissimo. Sono personalmente soddisfatto e orgoglioso di far parte di uno staff di altissimo livello, il lavoro che si propone ogni giorno alla squadra è di un’elevatissima qualità, nulla viene lasciato al caso. Non posso che essere fiero di far parte di questo gruppo. Stiamo lavorando in un ambiente molto sereno, con volontà di apprendere e mettersi in discussione da parte di tutta la squadra. Vengono provate cose nuove, sistemi, movimenti e ognuna mette il massimo per migliorare se stessa e i sincronismi di squadra. Questi due giorni di stop ci hanno ricaricato e siamo pronti ad affrontare con grande positività la prossima settimana.”
      (Fonte: comunicato stampa) LEGGI TUTTO

    • in Volley

      Lucia Bacchi resta ai box: “Ma non ho annunciato l’addio…”

      by

      Foto di Riccardo Giuliani

      Di Redazione
      Alla fine ha scelto di non presentarsi al via della prossima stagione, dopo 25 anni di carriera ininterrotta nella pallavolo di vertice. Ma Lucia Bacchi, intervistata dal Resto del Carlino Ravenna, non chiude le porte a un possibile ritorno in campo: “Non ho fatto proclami ufficiali di addio, ma non me la sono sentita di prendermi un impegno così gravoso per tutta la stagione. Se dovesse giungere qualche offerta per un impegno circoscritto e compatibile con il mio lavoro la prenderei in considerazione. Intanto non perdo di vista il Beach Volley, in attesa che tolgano le limitazioni per poterlo praticare“.
      Bacchi, infatti, sta affrontando una nuova sfida professionale, nel settore delle spese online. E la preparazione non le manca: “Di solito si partiva ad agosto inoltrato, pensare di cominciare a sudare a luglio era improponibile“. Il suo giudizio sul mercato della Conad Olimpia Teodora Ravenna, la sua ultima squadra, è però positivo: “Penso che sia una squadra forte in attacco. Il lavoro di Simone Bendandi sarà quello di dare affidabilità alla squadra anche negli altri fondamentali. Sono curiosa di vedere all’opera Julia Kavalenka, che non conosco e che immagino sarà decisiva per dare una connotazione alle ambizioni della squadra“. LEGGI TUTTO

    • in Volley

      Cda Talmassons, capitan Tirozzi: “Chi ben comincia..”

      by

      Di Redazione
      Capitan Valentina Tirozzi esprime la sua soddisfazione al termine della prima settimana di preparazione della CDA Talmassons:
      “Ora che la prima settimana di lavoro è quasi finita posso dire di avere avuto impressioni decisamente positive un pò su tutti i livelli. Sono passati pochissimi giorni dall’inizio preparazione ma abbiamo già avuto modo di percepire il grande affetto, l’attenzione e anche le belle aspettative che Società e territorio nutrono nei nostri confronti”.
      Continua Tirozzi: “Ma soprattutto abbiamo cominciato fin da subito a lavorare in palestra con intensità, voglia e in un clima sereno. La squadra mi sembra davvero un bel mix di talenti giovani ed esperienza, e con la grande competenza dello staff tecnico sono sicura che riusciremo a crescere molto nel corso della stagione! Quindi che dire, chi ben comincia è a metà dell’opera!“
      (Fonte: comunicato stampa) LEGGI TUTTO

    • in Volley

      E’ iniziata anche la preparazione della CDA Talmassons, tra pesi, piscina e palestra

      by

      Di Redazione
      Dopo il raduno di ieri sera è iniziata oggi la preparazione della nuova CDA Talmassons.
      Manca all’appello solo Irina Smirnova arrivata in Italia da pochi giorni e soggetta al periodo di quarantena obbligatoria. Saranno due settimana intense con doppie sedute giornaliere fra palestra, sala pesi e piscina.
      Nei saluti i vertici della Società hanno espresso piena fiducia nello staff tecnico e in una squadra costruita per fare un buon campionato. Oggi in palestra da subito si è potuto riscontrare l’entusiasmo e la voglia di ricominciare delle ragazze lontane dai campi ormai da quasi cinque mesi.
      Abbiamo raccolto le prime impressioni di coach Barbieri:”Ho trovato le ragazze, in buone condizioni fisiche e sono soddisfatto che nelle ultime settimane hanno svolto in modo dettagliato a casa il lavoro impostato dal prof Cinelli”.
      (Fonte: comunicato stampa) LEGGI TUTTO

    • in Volley

      Volley Soverato, doppie sedute quotidiane al Palascoppa

      by

      Di Redazione
      Muscoli e tecnica.
      Con doppie sedute quotidiane sia in sala pesi che al “Palascoppa” è iniziata la settimana di preparazione del  Volley Soverato che sta seguendo uno specifico programma messo a punto dallo staff tecnico.
      Come fosse il primo giorno di raduno, le “cavallucce marine” continuano a dimostrare entusiasmo e determinazione, eseguendo alla lettera le direttive di coach Napolitano che, insieme al secondo Boschini ed al preparatore atletico Rotella, hanno messo in agenda una serie di allenamenti “ad hoc”, con tanti esercizi, sia atletici che tecnici, per consentire alle atlete di riprendere la giusta confidenza con la palla e con il campo dopo mesi di forzato stop. 
      Dopo questa prima settimana di intenso lavoro abbiamo quindi raccolto le impressioni della riconfermata Laura Bortoli e del libero Alice Barbagallo.
      Laura Bortoli:” Sono contenta di essere rimasta a Soverato. Siamo una squadra molto giovane, l’importante è sempre fare bene, sono i primi giorni di allenamento e ci stiamo trovando molto bene. Dopo mesi in cui siamo state ferme, abbiamo ripreso a prendere confidenza con la palla e abbiamo tanta voglia di fare bene. Sono molto fiduciosa per la stagione”.
      Alice Barbagallo:” Spero di portare la mia piccola esperienza in questa stagione e di fare bene con la maglia del Soverato, una squadra del sud che ha sempre ottenuto grandi risultati. Non vedo l’ora di iniziare il campionato perché non abbiamo passato dei mesi facili e quindi la voglia di giocare è tanta. Il fatto di aver cominciato nel mese di luglio, di prepararsi al meglio, deve essere uno stimolo in più, perché sarà un campionato molto competitivo”.
      (Fonte: comunicato stampa) LEGGI TUTTO